Nutrición infantil | Dieta saludable para los niños

Nutrición infantil – Dieta saludable para los niños

¿Estás preocupado porque su hijo sufre de resfriados recurrentes y de gripe?
¿Parece que lleve a casa cada resfriado que está pasando alrededor?

Tu hijo y está cansado, de mal humor y con falta de energía?

El niño ha sido diagnosticado con un virus pero no le han dado ninguna opción de tratamiento?

Algunos virus pueden permanecer latentes durante muchos años debilitando la respuesta del sistema inmune.
La función digestiva afecta acerca del 80% de la respuesta inmune y el estado nutricional.

La calidad del sueño tiene un impacto en la función inmune.
El estrés elevado puede hacer que tu hijo sea más susceptible a las enfermedades.

Podrás juntar todas las piezas del rompecabezas

Un asesoramiento detallado ayudara a comprender la causa de la baja inmunidad de tu hijo. Esto puede estar relacionado con factores genéticos y epigenéticos, trauma del nacimiento, fases post-nacimiento y de desarrollo, así como la exposición a toxinas, y el desequilibrio del sistema nervioso autónomo con la sobrecarga del sistema nervioso simpático. Por otra parte, los niños estresados son más propensos a enfermarse.

Los tratamientos incluyen una excelente variedad de remedios naturales que fortalecen la inmunidad de tu hijo y ayudan a superar los viruses latentes. Quiero que tu bebé vuelva a una salud óptima y está lleno de alegría!

El papel de la dieta es la clave para una buena inmunidad, y te voy a ayudar a planificar cambios en la dieta para una nutrición y función inmune óptimas teniendo en cuenta el equilibrio trabajo / vida de vuestra familia. El objetivo es que vuestros hijos puedan absorber los nutrientes de su dieta para reforzar su inmunidad natural.

Sistema digestivo

Aparte de la absorción de los nutrientes de los alimentos, ¿sabías que el 85% de la respuesta inmune del niño está determinada por su tracto gastrointestinal (TGI)? Y que el 95% de la serotonina en el cuerpo (un neurotransmisor que nos hace sentir feliz) se produce en el tracto gastrointestinal?

El tracto gastrointestinal es también un sistema de desintoxicación principal del cuerpo y ayuda a mantener el cuerpo a salvo de patógenos no deseados, los microbios y los elementos tóxicos.

El eje intestino/ cerebro / inmunidad necesita de funcionar en equilibrio y en armonía para que tu hijo se convierta en un adulto productivo, feliz y saludable.

Puedo ayudar a tu hijo a recuperar la salud digestiva en los casos de:

  • Antojos de dulces

  • Falta de apetito y rechazo del alimento

  • Malestar abdominal

  • Estreñimiento crónico y diarrea

  • El síndrome del intestino irritable (SII)

  • Colitis ulcerosa y Crohn

  • El reflujo del bebé

  • La nutrición en el caso de intolerancia a los alimentos y la

    sensibilidad a ciertos alimentos

Los trastornos asociados con problemas gastrointestinales:

  • Eczema, dermatitis

  • Inmunidad débil

  • Síndrome de Déficit de Atención

  • Autismo

  • La Enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa

  • Retraso en el desarrollo

  • Reflujo gastroesofágico

  • La depresión, la ansiedad y la obesidad

  • Todas las enfermedades inflamatorias.

  • Los medicamentos que afectan negativamente a la función de la pared intestinal: acetaminofeno, aspirina y los antiinflamatorios,

  • antiácidos e inhibidores de la bomba de protones, antidepresivos, antibióticos, cortisona.

Porque la pared gastrointestinal es importante?

La pared intestinal es la primera línea de defensa contra los ataques de patógenos. Contiene varias capas para asegurar el paso seguro de nutrientes, neurotransmisores y moléculas de señalización del sistema inmune desde el intestino a través de la pared intestinal y en el torrente sanguíneo para su uso por el cuerpo. Evita que los patógenos externos entren en el torrente sanguíneo y desencadenen respuestas inmunes no deseadas. La pared está soportada por una capa de moco para ayudar a regular la respuesta inmune.
La dieta, los medicamentos que estás tomando y el estilo de vida que llevas en gran medida afectan a la pared intestinal. Si esta pared es débil se vuelve permeable y abierta a los ataques externos, como las paredes de un castillo que fueron violados en la batalla. Esto da lugar a una condición conocida como intestino permeable, donde el contenido de la luz intestinal se pierde en la corriente sanguínea. La permeabilidad intestinal está implicada en las enfermedades enumeradas anteriormente y se acompaña de una disfunción inmune y la inflamación constante. Si la pared intestinal no está curada deja el cuerpo expuesto al ataque de patógenos y a la inflamación.

“Todas las enfermedades comienzan en el intestino” – Hipócrates 460-370 aC

  • El tracto digestivo de un bebé requiere un máximo de 10 años para parecerse a lo de un adulto.

  • Hay más de 10 billones de células en el tracto digestivo de los niños llamadas enterocitos.

  • En nuestro cuerpo tenemos más bacterias intestinales que células humanas con una relación de 10 a 1!

  • El intestino es conocido como el “segundo cerebro” y tiene un efecto significativo sobre la fisiología del cerebro.

  • El 95% de la serotonina se produce en nuestro intestino.

  • El 85% de la inmunidad adaptativa se produce en el intestino.